eğitim
Prof. Dr. Canan Karatay, “Neler Oluyor Hayatta” programına konuk oldu. Programda Prof. Dr. Karatay, ‘Meslekten men edilme' kararıyla ilgili konuştu. Karatay, aşılar ve daha birçok mevzuda açıklamalar yaptı.
Sağlık-Sen Üniversiteler Kurulu, “yer değişikliği” gündemiyle toplandı
Aralıklı oruç üzere diyet kısıtlama sistemlerinin sıhhat üzerindeki yararları üzerine birçok kanıtlanmış araştırma var. Yapılan çeşitli hayvan çalışmaları da günün yalnızca makul saatlerinde yemek yemenin kalp sıhhatini koruduğu ve metabolik hastalık risklerini azalttığı gösterilmiştir. Fakat yeni bir çalışma, aralıklı oruç uygulamasının saç sıhhati üzerinde olumsuz tesirler yaratabileceğini ortaya koydu.
Hiç elbet balık omega-3 yağ asitleri, yüksek kaliteli protein ve değerli vitaminler içerdiği bilinse de, birtakım tiplerinin çok avlanması ve mikroplastiklerle kirlenmesi, bu besinin tüketilmesini tartışmalı hale getirdi. Hasebiyle tüm bunlar göz önüne alındığında, birtakım balık cinslerinin tüketilmemesi öneriliyor.
"Bilimsel çalışmalar, sabah 6-8 saatleri ortasında yapılan kahvaltının beden sıhhati üzerinde çok daha olumlu tesirleri olduğunu ortaya koymuştur"
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu sıraladı: 2025'in sıhhat trendleri